Infusão Mate do Brasil

Além de ser um potente estimulante (ideal, portanto, para ganhar forças), a infusão de mate é uma autêntica fonte de minerais e vitaminas, o que contribui para melhorar a nossa saúde cardiovascular e para retardar o envelhecimento da pele. Consuma-a como outro chá qualquer ou adquira o kit completo na nossa loja online.

Pode ser que mais do que um se pergunte porque é que o nosso mate é do Brasil, quando esta bebida se associa à Argentina. No entanto, o Brasil é o primeiro produtor mundial desta erva, além de oferecer a melhor qualidade do mercado, pelo que não podia faltar na nossa loja online. O nome científico do arbusto do qual se extrai esta erva é Ilex paraguariensis e cresce em todo o cone sul do continente americano, especialmente no Brasil, Argentina, Uruguai e Chile, lugares onde, além disso, faz parte da sua tradição gastronómica e tem sido consumida pelos seus habitantes desde tempos imemoriais, embora não tenha sido, tal como relatam os livros de história, até à chegada dos Jesuítas, que a expansão do seu cultivo teve lugar

Felizmente, hoje em dia as fronteiras e as distâncias não são um impedimento e podemos dispor de produtos originários de outros lugares do mundo no nosso lar, sem que estes percam um ápice da sua qualidade, como é o caso das infusões como a mate Brasil que encontrará na Aromas de Té.

Uma bebida que o convidamos a provar, não só pelo seu sabor agradável, mas também por todos os benefícios que traz à saúde. Para começar, o mate é uma autêntica fonte de minerais (cálcio, ferro, manganês, potássio, magnésio, fósforo e zinco) e vitaminas (A, C, E, e vitaminas do complexo B). Pelo seu alto teor de teína, não se recomenda tomar mais de duas ou três chávenas por dia e as grávidas deveriam evitá-lo, durante o período de gestação do seu bebé e a amamentação.

Está demonstrado que o mate dá vitalidade ao nosso corpo, ajudando-nos a enfrentar as tarefas do dia a dia, pelo que, se o tomar ao pequeno-almoço, de certeza que notará em breve os efeitos benéficos desta bebida tradicional. De facto, se for consumido depois de fazer desporto, a recuperação é mais rápida e ajuda a evitar as dores musculares.

Por outro lado, o mate é uma erva digestiva, contribuindo, também, para melhorar o nosso trânsito intestinal. Do mesmo modo, e graças às suas propriedades antioxidantes, melhora a nossa saúde cardiovascular e diminui a taxa de colesterol mau, em benefício do bom. Para as pessoas que estão a pensar perder peso, combinando-o com uma dieta sã e equilibrada, além de algum exercício, o mate ajudá-las-á a emagrecer, já que tem um efeito saciante.

E para terminar, gostaríamos de recordar que esta erva também ajuda a reforçar o sistema imunitário, além de nos proteger contra possíveis infeções. Uma bebida que é recomendável, portanto, ter sempre à mão. Cuide-se e desfrute!