Infusão de Sene

As folhas de sene levam séculos na medicina tradicional como aliadas pontuais do trânsito intestinal. Na Aromas de Té encontrá-las-á a granel, frescas da nossa oficina de Sonseca (Toledo), prontas a preparar quando precisar delas.

O que são as folhas de sene?

Conhecidas também como folhas de Cassia, as folhas de sene são originárias de África e da Índia. Crescem de forma abundante nas margens do Nilo e na região da Núbia. O seu sabor é herbal, ligeiramente amargo, com um aroma suave.

Tradicionalmente têm sido utilizadas para aliviar a prisão de ventre ocasional e as digestões lentas ou pesadas. Não é uma infusão de consumo diário: funciona melhor como ajuda pontual, nos momentos em que o corpo precisa.

Ingrediente: folhas de sene. Proveniência: União Europeia. Sem glúten. Reg. sanitário R.S. 25.003070/TO.

Como preparar a infusão de sene

• Quantidade: 1 colher de chá pequena por chávena (aprox. 2-3 g)
• Temperatura: 85 °C
• Tempo: 7 a 10 minutos

Não deixe em infusão mais de 10 minutos: o sabor torna-se excessivamente amargo. A melhor hora para a tomar é à noite, antes de se deitar, para notar o efeito na manhã seguinte.

Com que combina

O toque amargo das folhas de sene fica muito bem acompanhado. Misturá-la com gengibre acrescenta-lhe calidez. Com poejo-menta fica mais fresca e agradável. E com funcho suaviza-se a digestão ao mesmo tempo. As cascas de laranja também funcionam muito bem para arredondar o sabor amargo.

Se procura mais opções para cuidar da sua digestão, a nossa seleção de infusões digestivas inclui clássicos como a camomila ou o boldo, duas das plantas mais utilizadas tradicionalmente para o mal-estar digestivo.

Perguntas frequentes

Pode tomar-se a infusão de sene todos os dias? Não. As folhas de sene estão pensadas para um uso pontual, não habitual. O consumo continuado sem supervisão não é adequado. Tome-a quando realmente precisar e consulte o seu farmacêutico se tiver dúvidas.

A infusão de sene tem cafeína? Não. As folhas de sene não são um chá (não provêm da planta Camellia sinensis), por isso não contêm cafeína nem teína. Pode tomá-la perfeitamente à noite.

Porque pode mudar a cor da urina ao tomar sene? É um efeito normal e temporário. As folhas de sene podem dar à urina um tom mais escuro, castanho ou ligeiramente avermelhado. Não é motivo de alarme; desaparece quando deixar de a tomar.

Encomendas com envio em 24-48 h em Espanha a partir da nossa oficina. Ver todas as infusões digestivas.